Yogaterapia e ayurveda curso de formação
YOGATERAPIA é o método terapêutico utilizado para cuidar de um ou mais distúrbios específicos, seja no conceito ayurvédico (vata, pita, kapha), seja no conceito do yoga, seja do ponto de vista alopático – na forma de limitações e patologias físicas e/ou emocionais.
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- Aulas teóricas e práticas de Yogaterapia, ensinando técnicas específicas para tratar diversas condições de saúde, como estresse, ansiedade, dores crônicas, insônia e muito mais.
- Estudo aprofundado do Ayurveda, a ciência da vida, que busca equilibrar os doshas (energias) do corpo por meio de dieta, estilo de vida, massagens e outras terapias.
- Práticas de meditação, respiração e relaxamento para promover a conexão com o eu interior e aumentar a consciência.
Além disso, oferecemos laboratórios práticos em com profissionais especializados, onde você terá a oportunidade de aplicar seus conhecimentos em um ambiente real.
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Benefícios da Yoga
A busca do perfeito equilíbrio entre corpo, mente e espírito